发布日期：2025-04-30 09:07 点击次数：98
在快节律的当代生存中，咱们总但愿能用最短的时间作念出健康又适口的餐点。格兰仕微波炉以其高效、方便的性情成为厨房中的过劲助手。今天，咱们就来共享一份格兰仕微波炉食谱大全，让你节略享受好意思食。
**一、简便早餐——微波蛋饼**
将鸡蛋打入碗中，加入适量牛奶和极少盐搅动均匀。将搀杂液倒入耐热容器中，放入微波炉中高火加热2分钟，技艺可取出搅动一次，直至蛋液饱和凝固即可。这款蛋饼软嫩可口，搭配全麦面包或蔬菜沙拉， 苏州富兴荣餐饮管理有限公司养分又健康。
**二、快手午餐——土豆牛肉饭**
准备切好的土豆块和牛肉片， 左权人才网_左权招聘网_左权人才招聘网加入生抽、老抽、料酒腌制10分钟。将腌好的食材与米饭沿途放入微波专用饭盒中，无锡博凡国际贸易有限公司撒上葱花，盖上盖子后放入微波炉中高火加热8-10分钟。出锅前可证实口味再淋一些香油，香气扑鼻，徐州市贾汪区鉴万商贸有限公司色香味俱佳。
偏方之家网**三、温馨晚餐——蒸鱼**
礼聘一条簇新的鱼，在鱼身上划几刀以便入味。将姜丝、葱段铺在鱼身下，淋上适量酱油和橄榄油，临了撒些胡椒粉提味。将鱼放入微波炉中高火蒸7-10分钟（视鱼大小诊治时间）。这说念菜不仅保留了鱼肉的鲜好意思，还减少了油烟欺侮，高出相宜家庭每每食用。
**四、健康甜品——芒果布丁**
将芒果果肉打成泥状，加入牛奶、闲适丁粉搅动均匀。将搀杂液倒入耐热小碗中，放入微波炉中低火加热30秒至闲适丁饱和溶解，然后冷却后放入雪柜冷藏4小时以上。取出后即可享用顺滑紧密的芒果布丁，既解馋又健康。
格兰仕微波炉让烹调变得如斯未必，不管是劳苦的责任日也曾舒坦的周末，齐能通过这些食谱快速制作出令东说念主舒畅的好意思食。只需一台格兰仕微波炉，你就能节略已毕“一键处分”徐州市贾汪区鉴万商贸有限公司，享受每一顿适口好菜！